Author name: admin

📢 มาร่วมกันสร้างสังคมที่ปลอดภัย ด้วย พรบ.สุขภาพจิต 🦉✨ 📢 มาร่วมกันสร้างสังคมที่ปลอดภัย ด้วย พรบ.สุขภาพจิต 🦉✨ เพราะความปลอดภัยของสังคมเริ่มต้นที่ “การสังเกต” และ “การช่วยเหลือ” อย่างถูกวิธี หากคุณพบเห็นผู้ป่วยจิตเวชที่มีความจำเป็นต้องได้รับการบำบัดรักษาเร่งด่วน หรือเสี่ยงต่อการก่ออันตรายต่อตนเองและผู้อื่น… เราทุกคนช่วยได้ครับ! ✅ สังเกตสัญญาณเตือน

 ความสุข… เริ่มต้นสร้างได้ง่ายๆ ด้วยการกลับมา “รักตัวเอง”   ความสุข… เริ่มต้นสร้างได้ง่ายๆ ด้วยการกลับมา “รักตัวเอง”   ความสุข… เริ่มต้นสร้างได้ง่ายๆ ด้วยการกลับมา “รักตัวเอง”  หลายครั้งที่เรามัวแต่มองหาความสุขจากภายนอก จนลืมไปว่าคนที่จะมอบความสุขให้เราได้ดีที่สุด ก็คือตัวเราเอง วันนี้กรมสุขภาพจิต ขอนำเสนอ “6 เทคนิคในการมอบความสุขให้ตนเอง” วิธีง่ายๆ