ร้อนกายได้ แต่อย่าร้อนใจ อย่าปล่อยให้ 'ใจร้อน' จนใจพัง
ร้อนกายได้ แต่อย่าร้อนใจ อย่าปล่อยให้ ‘ใจร้อน’ จนใจพัง
ช่วงนี้อากาศมันร้อน! แต่อย่าปล่อยให้อารมณ์พุ่งปรี๊ดตามอุณหภูมินะครับ 
เพราะความวู่วามเพียงชั่วครู่ อาจทำให้ใจเราพังได้โดยไม่รู้ตัว หากใครที่กำลังรู้สึกว่าความเครียดมันหนักหนาจนเกินจะรับมือ หรือมีความคิดอยากทำร้ายตัวเอง อย่าเก็บไว้คนเดียว… เรามีทางออกและคนรับฟังเสมอนะ 
หากต้องการความช่วยเหลือโทรปรึกษา สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ตลอด 24 ชั่วโมง
ช่องทางออนไลน์ www.สุขภาพจิต.com